År 2001:

År 2000:

Missa inte föregående veckas notiser!

Tipsa gymråttan! Tipsa gymråttan! Tipsa gymråttan!

Har du sett en webbsida som skulle passa som notis i webbloggen? Då får du gärna tipsa mig via detta formulär eller på . Tack!

Ronnie Coleman, a bodybuilder and Texas police officer, is shown in competition as he wins his 4th consecutive IFBB Mr. Olympia contest October 27, 2001. The Mr. Olympia is the most prestigious title in professional bodybuilding. (Bill Dobbins via Reuters)

Ananova: Expert warns men about obsession with muscles: 2 november

Men obsessed with beefing up their muscles may be suffering from a serious mental disorder which can lead to suicide, an expert says.

Like anorexic women, they have a distorted picture of their bodies - but men with "muscle dysmorphia" are worried about being thin and puny rather than fat.

BUDO & FITNESS NEWS: 31 oktober

Det är högsäsong för träningen just nu och det ordnas en hel del spännande evenemang runt om i Sverige. Här kommer du att hitta spännande reportagen och unika erbjudanden från våra leverantörer. Fortsatt trevlig säsong önskar vi på Budo & Fitness Butikerna!

• Öppet Hus på Budo & Fitness 24 November i alla butiker med massor av spännande erbjudanden. Träffa fitness kändisar och testa smakprover från våra kosttillskottsleverantörer.
• Kung Fu SM gick av stapeln i Göteborg söndag 28:e oktober, kolla in matchbilder och annat!
• Julkatalog från SBI/Budo & Fitness Butikerna med massor av tränings- och kampsportsartiklar finns att ladda ner (4,7 MB). 
• Budo & Fitness nya videokatalog med kampsportsfilmer finns att ladda ner (5,8 MB).
• Ny Perfetto katalog, med spännande fitness kläder från USA, finns att ladda ner (14,2 MB).
• Twinlab Super Mass Fuel och Creatine Fuel. Under oktober har du möjligheten att köpa kolhydrat och proteinblandingen till kampanjpris i paket med creatine.
• Strength Sport Nutritions storsäljare Milk & Whey proteintillskott har ombearbetas och blandas fantastiskt bra nu. Finns nu till kampanj pris. 
• Nyhet i butikerna The Ministry Of Fintess Whey Protein och Maltodextrin, nu till billiga kampanjpriser.
• Skip Sport Hopprep, Rubberbands och Skipsnoddar till kampanjpris under November-December. Perfekta till hemträning och gympaklasser. 
• Ladda ned Skip Sports hemträningskatalog för 2002 (581 KB).
• Använd Better Bodies Säckhandskar och Coachmitts på Boxningsklasserna, passa på under November-December – Den perfekta julklappen. 
• Söker du en licensierad personlig tränare, nu behöver du inte leta längre, gå in på trainersonline.se som är Svenska personlig tränarförbundets officiella hemsida.
• IKSU i Umeå, med Camilla Alm i spetsen, ordnade ett bejublat Convent den 20 oktober.
• Active Week på Lanzarote är redan ett säkert kort när man vill kombinera träning och avkoppling. Bilder från årets resa hittar du här. 
• Missa inte Master Cup, kampsportstävlingen där bara de bästa av de bästa medverkar, 25 November.

• Fitness Celebrity Interview: Libby Streeter:
  Libby Streeter may not be a household name to the general fitness public yet, but she certainly has made a name for herself in the competitive arena. In only two short years Libby has vaulted herself to a top 15 ranking in the world as an IFBB Fitness Professional. Off the stage Libby is lighthearted and enthusiastic, on the stage libby is a fierce competitor.
• Training FAQ:
  Is weight-lifting beneficial to your health?
  What is the best way to do cardio to burn fat?
  You want to lose body fat? Where should you start?
• Hardcore Training - Squatting:
  Squatting is one of the most productive if not the best exercises out there (it's called the King of Exercises by many). It is one of the most difficult to learn as well.
• Aj Dicaprio - A Better Body: Bigger, Better Biceps!
  Perform the exercises correctly and you won't need much for bigger better biceps. Where form becomes offensive to some is when they have to lower the weight to perform the exercise correctly.
• Massage - Yes, You Do Need It!:
  If you force yourself through workouts - or even miss an occasional workout due to nagging soreness or tight muscles - then here are four reasons why massage could be the answer to help you continue to push harder on each successive workout.
• Fiber and the Bodybuilder:
  Jimmy has had problems with constipation throughout his entire body building career. Years and years of chicken, rice, vegetables, potatoes, and protein powder have done wonders for his leanness, but the constipation has literally become just another workout. Here are some of the questions that Chad Coy asked Jimmy to help him dial in his physique and relieve his problem.
• The Skinny On Fat:
  This article will focus on fat, specifically its function within the body, as well as the impact on health consequences.
• Getting Started In The Zone!:
  Here we'll teach you the concepts of the Zone Diet in small easy to understand steps, how and why it works, and most importantly, how you can incorporate it into your life to make immediate, healthy changes in the way you live.

• Powerlifting Westside Style:
  Before I get started here is a little information about the Westside Barbell Club. In their 20' x 40' gym they have 53 Elite level lifters with 24 members squatting over 800 pounds, 40 members benching over 500 pounds and 6 members deadlifting over 800 pounds!
• Application of Physiology to Bodybuilding - Part Two:
  OK, luckily for you this part is the shortest of the series, so this shouldn’t be too much of a pain in the ass to read, yet still very informative and chock full of practical application...
• Application of a Cyclical Ketogenic Diet:
  You should have read the first part of this article to get an idea of what you're in for, so I'm assuming you have. In this article, I'm assuming fat loss with minimal muscle loss is your goal. While ketogenic diets can be effective for muscle gain with minimal fat, I don't feel they are optimal for this purpose, what is optimal for this goal is another article.
• The Power Of Glutamine:
  If you're an avid strength-trainer there¹s a good chance you¹ve purchased a protein supplement of some kind. And a lot of you are probably familiar with the amino acid called Glutamine. This item has gained a reputation of sorts, and has become the choice of body-builders, weight-lifters, athletes...and even celebrities.

Skip La Cour: Mass Machine E-Newsletter: 31 oktober

Controlling Your Emotions On A Consistent Basis Is A Key To Your Success In Bodybuilding (and Life):
Controlling your emotions during these uncertain emotional, economic, and political times is a MUST if you plan of sticking to your fitness. I share my thoughts and strategies on this subject.

Ancient Athletics:

Ancient Athletics is a not-for-profit organization dedicated to the Scottish and Celtic culture. Founded in 1997, the unit's purpose is to help develop amateur athletes for the traditional Scottish highland strength competitions commonly called "The Scottish Heavy Athletics".

Corren: "Sluta träna emot din kropp": 1 november

Acceptera de förutsättningar du har och träna utefter dem. - Sluta att träna emot din kropp, uppmanar Blossom Tainton som jobbar som personlig tränare.

Mora Tidning: Älvdalslag förbättrade sig mest i Pulsslaget: 1 november

Pulsslaget har blivit något av en succé, åtminstone i norra Dalarna. Tävlingens mål var att deltagarna skulle sänka sin vilopuls så mycket som möjligt under perioden.

Businesswire: The Future of Supplements Regulation and Emerging Test Methods: 31 oktober

The current state of confusion in the $50 billion industry has prompted regulators and standard-setting authorities to take action.

FREYA Magazine: 1 november

This months there will be a lot of stuff uploaded on FREYA (if I find the time to make the pages and the different versions of the articles). However, so far, the following pages should be added:

• A huge and exclusive interview of Peggy Schoolcraft
• A new Photo Gallery featuring the japanese fitness athlete Chisato Mishima
• News of the WPF Worldchampionships that will be held in La Grande-Motte (France) November 17th.
• New videoclips of Maryse and Christine in Köln.
• More interviews of other great athletes like Monica Martin and Signa York.
• New profile of Gina Farnsworth

Dagens Handel: Konkurrent förbjuds använda Red Bull-liknande burk: 19 oktober

Energidrycken UR ABSO Bull måste byta layout på sin burk (se bilden). Det har marknadsdomstolen avgjort i en dom som avkunnades på fredagen.

Drugfacts.com: The Inside Stuff on the Use of Supplements in Children:

Now that the children are back in school, one of the most frequently asked questions is about keeping them healthy throughout the school year. This is a wonderful opportunity for us to educate and promote the use of vitamin and nutritional supplements to parents and caregivers.

Here is a cool Holiday gift. Robert Reiff, who does quite a number of photos and cover shots for Muscle & Fitness Magazine, and Flex Magazine, has the 2002 Fitness Supermodel Calendars ready for sale. This collection will be inspirational to all throughout the year! Calendars retail for $12.99 - plus Shipping for up to two calendars. In the U.S., add $5, in Europe, add $12, in Asia, add $14, in Canada, add $7.

[Till toppen av sidan]

Lördagen den 3 november: Historiens kaxigaste catwalk med sveriges bästa fitnessprofiler!

Sportspoint.dk: 29 oktober

• Muskelstyrkens neurale komponent:
  Mange idrætsaktive bliver allerede tidligt klar over, at deres fysisk træning afstedkommer vigtige fysiologiske forandringer - de kommer i 'bedre form'.
• Eksplosiv styrke - Nøglen til at blive en bedre atlet!:
  Der er mange elementer som spiller en væsentlig rolle, hvis man ønsker at blive en bedre atlet. Et af de mest vigtige elementer (hvis man ser bort fra de sportsgrene som er udholdenhedspræget), er evnen til at udvikle kraft hurtigt.
• Nervesystemet - Den glemte faktor i vægttræning!:
  De fleste som påbegynder træning med vægte, gør det udfra et ønske om at ændre deres krops udseende. Vægttræning er perfekt til dette formål, da det med stor effektivitet stimulere hypertrofi af skeletmuskulaturen.

Strongestman.com: Strongman update: 29 oktober

• The latest news, including the results of the Swedish Grand Prix.
• Read a great firsthand account of WSM 2001.
• The latest athlete to be profiled is Canadian Steve Bourgeois.
• The final Canadian rankings.

The Sixth South Pacific Mini Games: Body Building:

The Games will be held on Norfolk Island between the 3rd to 14th December 2001.

Scandinavian Fitness Expo 26-28/10 2001:
Vi rapporterar från årets stora träningshändelse, Scandinavian Fitness Expo på Stockholmsmässan.

Fitness Party 27/10 2001:
Budo & Fitness och Fitness Magazine presenterade som vanligt det årliga Fitnessparty med tillhörande branschmiddag.

B&K fyllde 20 år 26/10 2001:
B&K Sports Magazine fyller 20 år och firade det med en trevlig tillställning på Tekniska Muséet där man under detta år har en historisk utställning av gym genom tiderna.

PR Visning World Strongest Man:
Uffe Bengtsson som är promotor för World Strongest Man hade en trevlig PR-visning inför det kommande eventet på Scandinavian Fitness Expo 2001.

GP: Stjärnspelare vittnar om systematisk dopning: 30 oktober

Dopningsskandalen med den italienska fotbollsklubben Juventus rullar vidare. Nu vittnar stjärnspelare och en inblandad läkare om hur dopningen gått till. Men klubbens president avvisar alla anklagelser.

Aftonbladet: Andreas Isaksson om ryktena kring Juventus: 30 oktober

Italienska storklubben Juventus skakas av dopningsanklagelser. 31 januari startar rättegången. Djurgårdens målvakt Andreas Isaksson spelade där förra året. - Jag såg inget, men det är väl möjligt att det kunnat förekomma, säger han.

Newsonline: Feelgood: Delårsrapport januari-september 2001: 31 oktober

• Resultat efter finansiella poster uppgår till -71.937 tkr (f å -24.142).
• Försäljningen ökade till 305.735 tkr (f å 208.750).
• Fortsatt omstruktureringsarbete.
• Nya och omfattande kundavtal.
• Beslut om nyemission.

Upsala Nya Tidning: Märstagymnasiet kan få idrotts- och hälsoprofil: 30 oktober

Inom ett par år kan Märstagymnasiet ha fått en ny profil. Tanken är att hälsa, friskvård och idrott ska genomsyra alla utbildningar. En idé är att alla elever ska få dubbelt så mycket idrott på schemat jämfört med i dag.

IMF - Svensk Idrottsmedicinsk Förening:

IMF, Svensk Idrottsmedicinsk Förening, är en idrottsmedicinsk intresseförening för läkare, sjukgymnaster, sjuksköterskor, naprapater och idrottslärare. Idrottsmedicin spänner över ämnen som traumatologi, medicin, fysiologi, prevention, rehabilitering m.m. IMF är en sektion inom Svenska Läkaresällskapet och bedriver utbildning, arrangerar vetenskapliga möten samt ger ut två idrottsmedicinska tidskrifter.

Riksidrottsförbundet: Färsk statistik om kvinnor och män i idrotten:

Riksidrottsförbundet samlar årligen in statistik från specialidrottsförbunden, SF, som rör representationen av kvinnor och män inom respektive förbund. Sammanställningen för det senaste verksamhetsåret är nu klar.

swehockey.se: Inga näringstillskott i landslagen:

De spelare som är med i ishockeylandslagen får varje säsong ett brev med råd och anvisningar om förhållningssätt till livsstil och näringstillskott med mera.

GolfWorld: RE/MAX World Long Drive Championship: 31 oktober

The RE/MAX World Long Drive Championship is not the place to find subtlety or ectomorphs. Everywhere you looked at the 2001 event, conducted two weeks ago in Mesquite, Nev., a casino of a rest stop on Interstate 15 about one hour north of Las Vegas, there were men with Mark McGwire-forearms and Lawrence Taylor-shoulders.

Ananova: Curvy stars top 'heavenly bodies' poll: 30 oktober

A poll to find the best 100 celebrity bodies suggests a fuller figure is more likely to set men's pulses racing.

Mitt-liv.nu: Mental träning tar dig dit du vill:

I mental träning är det viktigt att du kan skapa bilder, eller tänka dig in i en situation, som har en positiv, stärkande eller avspännande effekt. Tekniken är enkel och det bästa är att du kan göra övningarna, eller visualiseringarna, som det ofta handlar om nästan var som helst. I regel räcker det med några minuter om dagen, eller vid ett särskilt tillfälle, för att du ska få en effekt som leder dig i rätt riktning.

Club Industry: 

• Diagnosing Financial Failure: 1 oktober
  Keep your club healthy by recognizing the symptoms of bad business.
• New Management for Gold's Gym International: 1 oktober
  The Galiani brothers step down. Gene LaMott steps up.
• Community Builders: 1 oktober
  24 Hour Fitness Raises More Than $450,000 for Special Olympics.

Ekstrabladet: EPO uden effekt: 26 oktober

- Mange dopingstoffer har formentlig ingen præstations-fremmende effekt og gør kun cykelrytterne dårligere, hævder Michele Ferrari.

Ekstrabladet: Håndboldspillere doper sig også: 27 oktober

Misbrug var udbredt allerede for 20 år siden, siger Morten Stig Christensen efter afsløring af tysk spiller.

[Till toppen av sidan]