B&K - Månadens webb-Nisse - April 2000

Månadens webb-Nisse

Äldre webb-Nissar: Feb 2000 | Mar 2000

Många läsare har undrat över vår omtalade presspyttprofil under rubriken "Månadens Nisse" Är det allvar? Eller är det ett skämt? Sanningen är den att Nisse Wikström är vår absolut flitigaste insändarskribent, med ett tiotal träningstips till B&K varje månad. Ibland ler vi och ibland skrattar vi. Denna vardagsförgyllande pensionär, som trots sin ålder kämpar vidare på sin postcykel i Gävle, försvarar - förhoppningsvis i flera år till, sin position som den "riktiga" Nisse, även om vissa reklambyråer försöker att missbruka hans fina namn i reklamkampanjer. En sak är säker; Underhållande är han, detta tidningscykelbud från Gävle!

Vi lägger ut en www-Nisse den första tisdagen varje månad, dvs samma dag som B&K utkommer i handeln! Detta för att du närmare ska kunna bekanta dig med denna träningsfantast, som finns publicerad i snart sagt varenda hälsotidskrift i världen...

Enkel träning

Är man till åren kommen så kan man med fördel träna att spänna musklerna i olika lägen, mycket bra för kroppens ledsystem, alltså.

Det går bra att träna även med en vanlig cykelslang, med vilket man kan utföra en mängd olika övningar. Ät en daglig fettsnål kost så minskar bukvolymen.

Nisse

Reds not: En övning alla B&K-rats redan testat. Men cykelslangen - den har du inte testat, va?


Sidan senast uppdaterad den 04 juni 2000 av