Mario Rieger har för tredje året i rad av IFBB inbjudits som gästposör i Mr Olympia, Las Vegas. Att man då såsom bodybuilder - och posör - måste vara något extraordinärt, står utom all tvivel. Nu kommer Mario till Sverige!
Marios popularitet och skicklighet i poseringens ädla konst visade sig redan på den tiden han tävlade. Han vann priset som bästa posör i samtliga tävlingar han hann ställa upp i, innan han sadlade om till att bli resande artist i kropp.
Mario har gjort succé med sina shower i bl a Turkiet, Frankrike, Schweiz, Spanien, Tyskland, Australien, USA och i Karibien. Nu väntar inom kort Sverige. Då närmare bestämt Luciapokalen i Göteborg!
Kan du berätta lite om ditt program och när du började köra uppvisningar av det här slaget.
- Det hela började 1983, då jag dansade breakdance och sysslade med gymnastik. En dag på väg hem från gymnastiken slank jag in på ett gym för att träna lite armar. På den vägen är det. Jag blev fast...
Många år senare, då jag för första gången tävlade, blev jag totalt uttråkad av att se de vanliga poseringsrutinerna. Helt improviserat där uppe på scenen, så började jag köra lite electric boogie mellan de obligatoriska poserna. Alla i publiken blev helt galna! Ja, det var så det hela började.
Du syns i många olika fantasifulla skepnader uppe på scenen!
- Ja, eftersom jag är ett stort fan av starka filmkaraktärer, främst inom gebitet superhjältar, så skaffade jag mig en hel del olika kostymer att använda då jag showade. 1990 utvecklade jag det hela till en genomarbetad show - och började redan då att gästposera vid olika nationella tävlingar.
Mina shower innehåller en blandning av bodybuilding, breakdance, akrobatik och parodier från olika kända filmkaraktärer som t ex "Predator", "Judge dredd" och Neo i "Matrix".
Anlitas du ofta för gästposeringar?
- Nu är schemat faktiskt fullspäckat! På programmet har det i år stått land som Turkiet, Australien och Spanien. Jag har också varit på de karibiska öarna, Antigua, Schweiz, Frankrike och på Fibo i Tyskland. Och ska nu - vilket jag är otroligt stolt över - för tredje året i rad gästposera under Mr Olympia Weekend i Las Vegas.
Hur ofta tränar du?
- Jag tränar styrketräning fyra gånger i veckan. Jag kör tredagars split där jag prioriterar de svagaste muskelgrupperna. Jag kör också två pass akrobatik per vecka, samt en hel del powerwalking och mountainbike.
Hur ofta tränar du på din show?
- Efter att jag har funderat ut hur nästa show skall se ut (jag byter ganska ofta) och skapat musiken på min PC, lär jag mig stegen och rörelserna relativt snabbt. När musiken, det tar tyvärr en evighet att skapa den i min PC, och programmet är klart övar jag hela rutinen minst tre gånger i veckan.
Har du några tips att ge de som vill lyckas bra med sin posering?
- Jag tycker att man bör lägga ner mycket tid på att skapa ett bra poseringsprogram. Detta kryddat med fantasi - och gärna hjälp av en danskoreograf. När det gäller gymträningen och kosten brukar det aldrig vara några problem att skapa sig bra rutiner för en målmedveten bodybuilder.
Men så snart det kommer till poseringen; Ja, då blir det svårt! Många anser sig helt enkelt inte ha tid med denna detalj… Inte ens proffsen ägnar så mycket tid åt poseringen som de borde. Ledsen att behöva säga det, men det är fakta!
Vilket är ditt starkaste minne inom ditt minst sagt udda yrke?
- Det är utan tvekan VM i Turkiet 1998. Den turkiska ljudteknikern hade ingen cd-spelare! Jag och min kompis fick springa runt den turkiska basaren för att hitta någon som kunde kopiera över musiken på ett kassettband istället. Mellan grönsaker, rykande te och hängande kött hittade vi slutligen en gammal man som ägde en gigantiskt - men relativt modern - stereoanläggning.
Priset för kopieringen blev något oväntat en uppvisning på basaren. Människorna där blev först paralyserade, sedan helt galna. Jag höll aldrig på att komma därifrån. De kände, klämde och frågade vilken planet jag kom ifrån.
Vad förväntar du dig av Luciapokalen?
- För det första betyder mitt besök i Göteborg att jag äntligen får se Sverige. Det ska bli mycket spännande att träffa människorna där. Jag förväntar mig en underhållande tävling som hedrar vår sport. Och en publik som ger allt, vilket jag definitivt kommer att göra!
Min stora förhoppning är samtidigt att kunna inspirera andra bodybuilders i ert land att göra mer genomarbetade poseringsrutiner, vilket förmodligen skulle lyfta upp hela sporten bodybuilding ett snäpp även på era nordligare breddgrader!
