Ett ögonblick! Nyligen kom två grabbar på gymmet fram...
...och frågade om det var bäst att gå djupt ned i knäböjningar, eller om det räcker att stanna i 90 graders vinkel.
Båda var mycket vältränade, trevliga och lyssnade intresserat.
Efter träningspasset kom en annan kille fram - som tidigare stått på behörigt avstånd.
Han var inte fullt lika vältränad, men var minst lika nyfiken som sina kamrater: "Vad ska jag ta för steroider för att bli lite starkare? Du ska inte komma och påstå att du kan träna tungt, utan steroider i kroppen", menade han.
Jag fick börja från början och förklarade att man faktiskt blir stark efter att ha tränat 20 år, inte 20 månader.
Det tar enormt lång tid att bygga muskler på naturlig väg. Men det går. Och de sitter dessutom kvar. Detta till skillnad från "steroidmuskler", som rinner av som istappar i solsken, under vila.
Och när vi är inne på dopningsproblematiken ("kärt" ämne i B&K), så står vi inför en intressant utveckling.
Från och med sommaren 1992 blir all elitidrott i princip kriminell i Sverige. De skärpta lagbestämmelserna om att innehav av anabola steroider, som kan resultera i fängelse upp till två år, kommer att väcka både känslor, eftertanke och (tidnings)sensationer.
Ty här ska en hel generation idrottare, som alla levt med dopningen in på husknuten, sluta( ?) sin "förbrytarbana".
Från att bara ha "fuskat lite', blir mänga nu brottslingar och lagbrytare.
Med de kända syndromen att "brottslingen ofta återvänder till platsen för den kriminella handlingen" och "halkar tillbaka in i gamla vanor" som oemotsägbara fakta, kommer vi att få bevittna elitidrottare, mer eller mindre kända, som får skaka galler.
Förmodligen kommer något uppmärksammat dopningsfall bestraffas extra hårt, för att statuera exempel.
Vi står inför ett definitivt vägskäl, där vi måste sänka kraven på elitidrotten, för att inte uppmuntra missbruk!
Eller också måste vi acceptera att elitidrott är kriminell! Publik och olika idrottsförbund kan inte förbjuda med ena handen - och kräva nya rekord med den andra. En ny typ av kapplöpning, som är både positiv och negativ, har börjat:
Hur snabbt kan elitidrotten ta fram nya preparat som inte finns med på dopningslistan? Vem kan lägga upp de bästa, effektivaste träningsprogrammen? Hur ska jag äta för att nå optimala resultat?
Kanske, med lite tur, så är det till sist de idrottare med de bästa anlagen, den bästa disciplinen och den starkaste viljan som vinner!
"Vi ser ett ljusning ändå - långt borta i tunneln", skriver man i denna månads "förbundsnytt".
Vi får hoppas att det ljuset är behagligt - och inte brännande, bländande.
B&K kommer framöver att skriva en rad artiklar om "naturlig träning". Ty det är ju denna typ av träning 99% ägnar sig åt!