|
En träningsdokumentär av och med Johan Oldenmark. Leendet Johan Oldenmark har snart sagt besökt varenda vrå i Sverige. Hans seminarier och träningsråd har uppskattats vart han än kommit.
I videon Distans & Balans får du veta hur Johan tränar, lever och ser på det här med viktträning. Träning för både nybörjare och mer avancerade visas.
Speltid 100 minuter. Producent: Steff Granström
Se klipp ur filmen på TV4:s Gladiatorhemsida!
TV4: Gladiatorerna: Träna och må bra - tema i Johan ''Plexus'' Oldenmarks nya film:
"Distans & Balans. Så heter Johan ''Plexus'' Oldenmarks nya film. Filmen är en dokumentär varvad med träningsinstuktioner, tips och intervjuer.
- I filmen försöker jag slå hål på myten om hur man ska vara, berättar Johan. Den handlar mera om att må bra än att se bra ut."
Johan: "Mitt största fan är en gullig tjej som heter Sofia. Hon har gjort en otroligt häftig hemsida om mig som hon håller uppdaterad hela tiden. Där finns bland annat information om alla mina framträdanden i Sverige. Så gå gärna in på www.gladiatornplexus.com om du är intresserad."
Läs ännu mer om Johan på hans alldeles egna hemsida, johanoldenmark.com.
|
