Löftet
Oavsett vem du är och vad du sysslar med, besitter du utan tvekan förmågan att förändras.
Vad skulle krävas för att du skulle låta mig hjälpa dig att bygga upp den bästa kropp du någonsin haft, på så kort tid som 12 veckor?
Tänk om jag skulle utrusta dig med ett specialutformat tränings- och kostprogram, som redan producerat häpnadsväckande resultat för tiotusentals människor från alla samhällsskikt - från Hollywood-kändisar och idrottens världsmästare till köpmän och kyrkoherdar, från miljonärer till mammor och marinsoldater.
Tänk om jag skulle visa dig exakt hur du kan genomgå en spektakulär kroppslig förvandling genom att satsa mindre än S procent av din lediga tid varje dag.
Och tänk om jag lovade att vara din "framgångscoach" under varje steg av processen - att jag skulle hjälpa dig upptäcka dina inre resurser, hjälpa dig hålla rätt kurs, hjälpa dig undvika motgångar, och göra i stort sett allt i min makt för att du ska uppnå ditt mål att bygga upp en bättre kropp.
Vad skulle du säga om jag berättade att läkare följer mitt Body for-LIFE-program - för att sänka kolesterolnivåerna, minska risken för hjärtsjukdomar, vrida tillbaka den biologiska klockan, och kanske t o m ta igen år av försummelse, allt på bara 12 veckor?
Tänk om jag lovade visa dig hur du kan få den kropp du alltid velat ha, utan att behöva vända upp och ner på ditt liv - utan att tillbringa all din lediga tid på ett gym utförandes timmar av tråkig aerobics, och utan att svälta dig. Jag skulle tom kunna visa dig hur du kan bli av med fett samtidigt som du varje vecka fort- sätter att njuta av dina favoriträtter, som pizza, pasta och äppelpaj med glass. Tänk att kunna vakna på morgonen, se sig själv i spegeln och vara riktigt nöjd med det man ser. Tänk att inte behöva gömma sig i säckiga tröjor. Tänk dig en garderob av kläder som framhäver den nya person du hunnit bli.
Tänk att efter bara 12 veckor ha orken att ge järnet hela dagen, att ha självförtroendet att få allt man skjutit upp gjort och säkerheten att fatta rätt beslut vid rätt tidpunkt, med vetskap om att du kan återfå kontroll över vad som helst i denna värld om du bara bestämmer dig för det.
Och det kan du faktiskt. Det spelar ingen roll om du är 22 eller 62, man eller kvinna, i form eller ur form. Oavsett vem du är, kan jag lova dig följande: du besitter förmågan att förändras.
Fråga de män och kvinnor som förändrat sitt liv med hjälp av programmet som beskrivs i denna bok. De tog emot min hjälp och varenda en blev en vinnare. När de 12 veckorna var slut hade de fått en friskare kropp och ett nytt spännande liv. Det är de soma är beviset - det levande, talande beviset - för att Body for-LIFE-programmet kan hjälpa även dig att förändra ditt liv.
Är du då beredd att låta mig hjälpa dig?
När du svarar "Ja!" på den frågan tar du inte bara ett steg utan ett jättekliv mot att ta fullständig kontroll över din kropp och ditt liv, och att äntligen i alla tillvarons skeenden släppa loss dina inre resurser.
Processen att börja ditt nya liv med hjälp av Bodyfor-LIFE tar vid så fort du väljer att slå upp nästa sida.
"Även om det var belöning nog att ha byggt upp min kropp och fått mer energi, insåg jag att dessa förändringar bara var början. Nu har jag fått upp ögonen för möjligheten att förändras inom alla andra områden i livet. Framtiden har blivit ljusare både för mig och min familj".
Hank Johnson, 39 år
Rymdingenjör, NASA; Cape Canaveral, Florida
"Jag beundrar Bill Phillips därför att han tror så mycket på det han gör och har hjälpt så många människor, inklusive mig. Tiden jag tillbringat med Bill under de senaste åren har varit otroligt värdefull för mig. Jag mår bättre både fysiskt och mentalt. Ju fler som nås av hans budskap desto bättre".
John Elway
Tvåfaldig ligamästare i amerikansk fotboll med Denver Broncos
"Efter att ha genomfört 12-veckorsprogrammet, uppnådde jag inte bara mina kroppsliga mål, jag återupptäckte dessutom min livslust. Den har blivit drivkraften bakom mina framgångar. Jag har blivit den person jag alltid velat vara".
Russell Simpson, 47 år
Läkare; Huntsville, Alabama
"Första gången jag läste om Bills program fick jag en känsla av hopp som jag aldrig tidigare upplevt. Jag blev inspirerad att ta det viktiga första steget - jag bestämde mig för att förändras. Inom några veckor, började jag må bättre och se bättre ut, och folk började lägga märke till det. Efter 12 veckor hade jag gått ner 14 kilo och minskat midjemåttet med 8 cm och höftmåttet med 10 cm. Jag hade blivit hela tre storlekar mindre. Mitt liv kunde inte vara bättre. Jag kommer aldrig mer att finna mig i medelmåttighet".
Christy Hammons, 24 år
Revisor; Lexington, Kentucky
"När vi upptäckte det här programmet, insåg vi att vi hade konfronterats med ett enkelt beslut; att ändra våra liv eller gräva vår egen grav med kniv och gaffel. Efter bara 12 veckor, har inte bara våra kroppar förändrats, utan även vårt förhållande och hela vårt liv."
Fred och Renée Scurti, 38 och 35 år
Försäljningschef och hemmafru; Parker, Colorado
Body for-LIFE-programmet är avsett för friska vuxna, 18 år och äldre. Innehållet i denna bok bör betraktas som populärvetenskapliga upplysningar och undervisningsmaterial, men ej som medicinska råd. Innan du påbörjar en ny tränings-, kost- eller tillskottsregim, eller om du har frågor angående din hälsa, konsultera en läkare, distriktssköterska eller annan person verksam inom hälsa och sjukvård.
Individerna vars berättelser återges i denna bok deltog i en tävling sponsrad av EAS och har erhållit ersättning av företaget. De åstadkom extraordinära resultat; det finns inga "typiska" resultat. Deras framgångar utgör extraordinära exempel på vad som kan uppnås genom en integrerad tränings-, kost- och tillskottsregim. Då människor skiljer sig åt och har olika förutsättningar, kommer även deras resultat att göra det, fastän de följt samma regim.
