|
Ni som har läst rapporten på Presspytt Light från "Mästarmötet" i Örebro den 4:e december undrar kanske lite över poängberäkningen som gjorde att Jörgen Ljungberg hamnade futtiga 0,6 poäng efter vinnaren, Ryssen Alexei Gankov. 0,6 poäng - vad betyder det egentligen?
Alla tävlade ju mot varandra, tack vara en koefficienttabell som tillåter styrkelyftare att jämföra sin resultat trots att de väger in i olika viktklasser. Mer information om denna tabell skapad av Roger Wilks, därav namnet Wilks formula, får du på International Powerlifters Federations hemsida.
Zacharias Bonnevier från Mammut AK Styrkelyfts Klubb har skapat ett mycket smidigt sätt att beräkna denna poäng, tack! Nu kan du jämföra dig med dina kamrater - vem är egentligen starkast?
Här är en länk till Absolute Power - jämför dig med de bästa styrkelyftarna i USA.
|
I nedanstående formulär anger du den tyngsta vikt du har lyft i respektive övning. Ju högre poäng desto bättre. Ange decimaltal med punkt. Flytta markören med TAB-tangenten.
Wilks formula är inte oomstridd, se vad Dr Mel C Siff har att säga och läs om andra sätt att räkna ut vem som är starkast här.
|