Maten
Att byggare äter kopiöst är väl ingen nyhet, men vart tar all maten vägen? Han äter ett jättelass. Men en timme senare är han i kylskåpet och rotar. Med munnen full av youghurt muttrar han något om mellanmål. Otroligt, kroppsbyggare är nog den enda kategori människor som kan äta upp sin lön!
Kläderna
Har du sett en byggare i lammullströja någon gång? Glöm det! Sönderslitna collegetröjor är det enda som duger. Dyra kavajer är inte att tänka på. Vid inköpstillfället sitter den perfekt. Men efter ett halvår får han den inte på sig.
Fester
Visst går vi på fester. Han sitter där med sitt torra vita vin. Ofta letar han upp någon likasinnad och snart är dom inbegripna i ett samtal om kostuppläggning, handledsvinkling i hantelcurl, hackliftar, cable-crosslinor och gud vet vad. Märkligt vad två vilt främmande byggare har att säga varandra.
Vila
Han kommer hem från gymmet. Och man vill att han skall hjälpa till att städa eller diska. Nähä. Då är han trött och slänger sig på soffan och läser muskelmagazin. Det händer att han gråter sig till sömns, djupt besviken över uteblivna resultatförbättringar, efterhängsna skador eller över den psykiska pressen. Med allt vad det innebär med hård träning och strikt kost.
Kramp
Ibland vaknar han mitt i natten och vrålar av smärta; kramp i benet! Vaknar själv livrädd varenda gång med ett ryck. Hjälper honom över krampen medan han muttrar över mineralbrist. Men samtidigt verkar han njuta av det. Efteråt brukar vi skratta åt det inträffade.
Vilodag!
Soliga söndagsmorgnar är det finaste. Ingen viktträning, ingen konditionsträning. Bara en lat ledig dag. Solen lyser rakt in i sovrummet med sitt fina ljus. Då ligger vi bara och njuter. Han har ena benet utanför täcket. Huden är brun, slank och smidig i solljuset. Allt hår har han rakat bort och svaga ådror framträder bland muskler och senor. Det är fint, ja kattlikt på något sätt. Han går upp och fixar frukost. Vi dricker kaffe och äter tillsammans i sängen. Och hans förbannade müsli hamnar bland lakanen.
Men det är ju söndag.
"Mia"
Swings gym i Las Palmas
Insändare: Vi vill i en hast slå ett slag får Swings gym i Las Palmas, Grand Canaria. Gymmet är rent, snyggt och tränaren Johnny Grimstål tar väl hand om alla som kommer dit. Det är en föredömlig ordning på gymmet. Alla ställer disciplinerat tillbaka vikter och hantlar efter sig. Här tar man sig tid med både nybörjare och avancerade. Alltså ett fullvärdigt alternativ för dig som funderat på att åka till Gold's eller World Gym i USA!
Till sist så efterlyser jag plastinpackade tidningar. Brevbärare och väder är inte alltid så snälla mot B&K. Varför inte också ha en tjockare omslagssida?
Nynäshamnsbo
Svar: B&K har också besökt Swings Gym i Las Palmas, vilket vi tidigare rapporterat om. Vi håller med om att det är ett bra fungerande gym till vilket man kan förlägga sin semesterträning eller hårdsatsning. Att plasta in B&K ("krympfilma" kallas det) är något vi diskuterat tidigare, men pga av höga kostnader förkastat.
Men kanske det är dags att överväga detta igen.
Att producera ett "styvare omslag" innebär att detta måste tryckas separat i speciella pressar, vilket (som så ofta) också är en kostnadsfråga. Vi har ej höjt priset på B&K sedan Augusti 1984 och har ej haft utrymme för "lyx". Man måste alltid jämföra standardhöjningar (kostnadshöjningar) med merförsäljning. Vi har ej bedömt att upplagan skulle öka även om vi använde ett tjockare omslag. Vi skulle därför tvingas höja priset.
Vi försöker i stället att satsa på en allt bättre produkt, med bra och sakliga texter. Dessutom blir det nu en ännu större satsning på fotomaterialet. Vår duktige fotograf och skribent Per Bernal kommer att svara för detta. Vi har skaffat en ny, välutrustad, fotostudio i Stockholm.
Mycket nöje och nya kunskaper med B&K de kommande åren!
Med vänliga hälsningar
Ove Rytter
