Inne på gymmet har en man med fantastisk uppfinningsförmåga härjat. Ingvar Karlsson har tillverkat maskinerna själv hemma i garaget. Det finns tanke och kunskap bakom de finurligt konstruerade apparaterna.
Ingvar öppnade gymmet för snart två är sedan. Tidigare arbetade han som långtradarchaufför.
- Jag har tränat lite styrkelyft tidigare och varit allmänt intresserad av kraftsport i stort.
- Jag var ibland hemma och småpulade med lite uppfinningar i källaren. Bl a har jag tillverkat prototypen för den hydrauliska ben- och bankpresställning som numera används i mänga stora tävlingar. Esselte köpte den och därmed var det hela igång.
- Jag var tvungen att bygga ut min källare hemma, då jag startade med tillverkningen av redskap till gymmet.
- Fördelen med att göra allt själv är att det går snabbt att laga ett redskap om det går sönder. Det är bara att ta med sig grejorna hem och laga dem till nästa dag.
- Och om grabbarna och tjejerna vill ha något nytt redskap så går jag hem till min lilla verkstad och börjar svetsa.
Behöver mer utrymme
På Sun City Gym hittar du alla redskap du kan tänka dig - och några till. Vad sägs t ex om ett peck-deck, som kan ställas in i olika vinklar? Cable-crossen har den extra finessen att du kan ställa in de övre fästena i olika lägen och därigenom få olika vinklar på linorna.
Ja, Ingvar har faktiskt byggt alla maskiner utom den för latsträning.
Men om det står bra till på maskinsidan, så är det lite värre på utrymmessidan.
- Jag skulle behöva minst 200 m2 till för att det ska bli mer rymd i gymmet. Dessutom så är ventilationssystemet lite underdimensionerat då det är fullt av folk här. Men jag hoppas få tag i en bättre lokal i framtiden.
Då Ingvar iordningställde den gamla verkstadslokalen till gym valde han att sätta upp draperier i stället för väggar vid bl a omklädningsrummen.
- Draperierna gör att det blir oerhört lättstädat. Det är bara att dra undan dem och dammsuga hela utrymmet samtidigt.
Ingvar är en riktig slitvarg. Han jobbar ca 62 timmar i veckan på gymmet plus hemma i sin verkstad framåt småtimmarna. Men i somras kostade han på sig att ta ledigt på söndagarna.
- Man måste kämpa själv för att fä ett gym att gå ihop. Men det känns skönt att gå hem på kvällarna och verkligen känna att man gjort något vettigt och att veta att många håller sig i form på mitt gym.
I fjol bildades Sun City Bodybuilders, som är anslutet till Svenska Bodybuildingförbundet.
- Än sa länge är det trögt på tävlingssidan här i Karlstad. Men i vår så debuterar den första tävlande från oss. Det är Mikael Rönnblad, som ska vara med och tampas.
- Jag tror att vi kommer att få många bra killar frän Karlstad i framtiden. Jag har många som tränar här som börjar bli verkligt duktiga.
- Av mina ca 550 medlemmar har jag dessutom över 200 tjejer. Det vore konstigt om ingen av dem skulle bli så pass bra att hon kan tävla nästa år.
